Oktober – Lich – 6. Shotokan Tag – kostenlos – Training im Zeichen des Tigers

Anmeldung erfolgt NICHT über Shotokai Leipzig e.V.Die Anmeldung findet Ihr weiter unten.

6. Shotokan Tag – Training im Zeichen des Tigers

im Deutschen Karate Verband – 2022

Die Shotokan-Stilrichtung im DKV lädt hiermit zu einem besonderen Lehrgangsereignis ein.

Im Zeichen des Tigers gibt es an einem Tag ein kompaktes und vielfältiges Lehrgangsangebot mit
spezieller Ausrichtung auf den Shotokan-Stil. Die Stilrichtung Shotokan bietet die Möglichkeit am Shotokan-Tag, in dieses ursprüngliche Karate, dass noch den Samurai-Geist spüren lässt, einzutauchen.

Die Einladung zum 6. Shotokan-Tag, für den viele renommierte Trainer gewonnen werden konnten,  richtet sich an Nachwuchs-Karateka ebenso wie an erfahrene Danträger/innen und Trainer/innen, die über Jahrzehnte ihrer Stilrichtung treu verbunden geblieben sind und diese Verbundenheit in der Begegnung mit alten Weggefährten neu beleben wollen.

Der Lehrgang und das Essen sind kostenlos!

15.10.2022 in Lich / Hessen

Veranstalter: Karate Dojo Lich e.V.

Bernhard Millner

9. Dan

Roland Lowinger

9. Dan

Gunar Weichert

8. Dan

Klaus Bitch

7. Dan

Antonio Dionisio

7. Dan

Detlef Herbst

7. Dan

Samad Azadi

6. Dan

Mohammed Abu Wahib

5. Dan

Silvia Schnabel

5. Dan

Christine Bernstein

4. Dan

Trainingsort:

Sporthalle der Dietrich-Bonhoeffer-Schule
Kirchhofgasse 24
35423 Lich / Hessen

Traininsinhalte:

Kihon – Kata – Kumite – Trainingsmethoden – Bunkai – Aktions- und Reaktionstraining

Trainingszeiten

Trainingsort Halle 1 Halle 2 Halle 3
Graduierung 7. Kyu – 4. Kyu 3. Kyu – 1. Kyu ab 1. Dan
ab 09:00 Uhr eintreffen
09:15 Uhr bis 10:00 Uhr Begrüßung und gemeinsames Aufwärmen
10:00 Uhr – 11:00 Uhr  Kata Heian Yondan und Bunkai“ Faszienverklebungen lösen u. hilfe zur Selbsthilfe Traditionelle Grundschule und Jyu-Ippon Kumite
11:15 Uhr – 12:15 Uhr Methodischer Aufbau für das Partnertraining Empi + Bunkai Tekki Sandan + Bunkai
12:30 Uhr – 13:30 Uhr Wankan Chinte Aktions- und Reaktionstraining am Partner
13:30 Uhr – 14:45 Uhr Pause / Buffet – kostenfrei

Gemeinsames Mittagessen und gemütliches Beisammensein.

14:00 Uhr – 14:45 Uhr

Für Prüfer: Elemente aus der modifizierten Prüfungsordnung

14:45 Uhr – 15:45 Uhr Hüfteinsatz im Kihon und am Partner Traininsbaukasten Technik und Timing Meykio und Meykio-Nidan
16:00 Uhr – 17:00 Uhr Tekki Shodan + Bunkai Jiin + Bunkai vom Okuri Ippon Kumite zum Jyu-Kumite
17:15 Uhr – 18:15 Uhr Heian Godan + Bunkai Timingsübungen im Kumite Gojushiho Sho
18.15 Uhr – 18:45 Uhr

Alle Gruppen zusammen:

Gesamtkörperspannung, Gesamtkörperbewegung, Fokusieren auf den Punkt

Es besteht die Möglichkeit, am 14:10.2022 im Karate Dojo Lich von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr an einem Vorbereitungstraining für die Danprüfungen teilzunehmen. Anmeldungen erforderlichbis zum 09.10.2022 bei r.Lowinger +49 (171) 2857540 oder Lowinger@t-online.de Freitag 14.10.2022 ab 19:00 UhrDanprüfungen Danprüfungen vom 5. Dan bis 8. Dan im Karate Dojo Lich e.V. Bahnhofstr. 2 35423 lich / Hessen

Regeln

➢ Es gelten die gegenwärtig gültigen Corona Regeln!
➢ Kyu-Prüfung: Bitte die Einverständniserklärung des Heimtrainers in schriftlicher Form vorlegen
Sowie Prüfungsmarken und –Urkunden selbst mitbringen!
➢ Foto-, Audio- und Filmaufnahme sind ohne Ausnahme nicht gestattet!
➢ Ausrichter und Veranstalter lehnen die Haftung für Personen- und Sachschäden jeglicher Art ab.

Kosten:

Der Lehrgang und das Essen sind kostenlos!

 


Veranstalter:

Kontakt:

Bundesstilrichtungsreferent Shotokan
Roland Lowinger
+49 (171) 2857540 / lowinger@t-online.de

Karate Dojo Lich e.V.

Bahnhofstraße 2
35423 Lich

Tel: 06404 – 63744
Fax: 06404 – 65517
E-Mail: info@karate-lich.de

Vertreten durch:
Detlef Herbst
Jürgen Hartmann

Vereinsregister: 1489
Registergericht: Gießen

Ausschreibung hier herunterladen:

Ausschreibung zum Karatelehrgang