Erforderliche Corona-Schutzmaßnahmen ab 13.09.2021

Erforderliche Corona-Schutzmaßnahmen

Liebe Mitglieder und Interessierte,

die aktuelle Corona-Schutzverordnung sieht vor, dass die 3-G-Regel (geimpft, genesen, getesten) dann einzuhalten ist, wenn der Inzidenzwert an 5 aufeinander folgenden Tagen über 35 liegt. Seit dem 6. September hat Leipzig diesen Wert überschritten. Darum ist davon auszugehen, dass ab Freitag die 3-G-Regel angewendet werden muss.

Was bedeutet das?

Am Training kann teilnehmen, wer entweder geimpft oder genesen ist bzw. einen negativen Test vorlegt. Letzterer darf nicht älter als 24-Stunden sein.

Kinder bis 6 Jahre

unterliegen keiner Testpflicht.

Für Schulkinder

die einer Testpflicht nach der Schul- und Kita-Verordnung unterliegen, besteht keine Pflicht zum Nachweis des Testes (§ 4 Abs. 4 SächsCoronaSchVO). Eine Teilnahme am Sportbetrieb ist daher ohne dessen Vorlage möglich.

Für Eltern, die ihre Kinder zum Sport bringen gelten die vorgenannten Regeln nicht. Sie müssen jedoch einen Mund-Nase-Schutz tragen.

Die Trainer erfassen die Anwesenheit und überprüfen die 3-G.

Ab wann gelten diese Regeln?

ab 13.09.2021

Ihr habt Fragen zu den Maßnahmen in unseren Trainings, dann sendet uns einfach eine Nachricht per Kontaktformular.

 

Online Trainings und Online Lehrgänge für Karate und Kobudo

Die Zeiten sind nicht einfach. Corona sorgt bei den meisten von uns für Unbehagen. Wir erleben einen eingeschränkten Alltag, verzichten auf Treffen in allen Lebenslagen wie Schule, Freunde, dem Ausgehen und natürlich auch auf den leider viel zu stark eingeschränkten Sport. Doch das muss nicht sein!

Training geht immer!

Wie auch bei uns im Verein Shotokai Leipzig e.V. wurde mitlerweile von vielen Vereinen und Dachverbänden (z.B. DKV, BKB, KDNW, TKV, und noch viele mehr), unterschiedlichster Sportarten und Stilrichtungen ein sehr guter Weg gefunden div. Trainings für zu Hause anzubieten. Zu Beginn waren es nur Videos, die unsere Kenntnisse auffrischen konnten, gegenwärtig gibt es glücklicher Weise großartige Konzepte für ein gutes Online Training. Auch wir trainieren mittlerweile in 3 Trainingseinheiten mit bis jeweils um die 20 Teilnehmer. Auf diese Weise trainieren wir gemeinsam und haben zudem die Möglichkeit, sich auch mal wieder auszutauschen.

Der Kalender

In unserem Kalender findet ein jeder die Möglichkeit das richtige für sich auszuwählen. Neben dem Training für unsere eigenen Mitglieder bieten wir Euch eine Übersicht externer Ausrichter für Trainings und Lehrgänge  im Karate und Kobudo. Die meisten dieser Angbote sind kostenfrei oder für nur kleine Gebühren. Die Informationen und Kontaktdaten der Ausrichter dazu findet Ihr immer im Detail des Eintrages. Die Inhalte werden ständig aktualisiert und erweitert.

(Externe Ausschreiber / Anbieter von Lehrgängen oder Trainings senden bitte eine Mail an Stefan um in die Listen aufgenommen zu werden.)

 

Training läuft nun online

Fitness-Tipps im online-Training

Da die Hallen auch weiterhin geschlossen bleiben, haben wir auf online umgeschaltet. Dienstags und freitags können unsere Mitglieder nun gemeinsam in den heimischen Wohnzimmern trainieren. Der Start in der vergangenen Woche lief sehr gut – insgesamt knapp 30 Mitglieder haben sich vor den Monitoren getroffen.

Wer nicht genug bekommen kann, der findet in der rechten Spalte auf unserer Startseite genügend Anregungen für online-Lehrgänge.

Bleibt fit, gesund und bis bald!

Schwerpunkt gesetzt: Montags trainieren Grün und Blau

Bereits nach neuem Prüfungsprogramm (gültig ab 1. Januar 2020) trainiert Volker Swoboda (2. Dan Shotokan, JKS) nun montags seine Schüler für den blauen Gurt (6. Kyu, 5. Kyu + 4. Kyu). 

„Ladet euch schon mal das Prüfungsprogramm runter“, so seine Empfehlung für die Zukunft. Heian Katas, Tekki Shodan sowie das Bunkai und das Kihon findet ihr bis März konzentriert im Dojo Heinrichstraße (20:15 Uhr bis 21:30 Uhr).

 

„Bringt immer genügend zu Trinken mit“,  so Volker weiter, „wir stärken mit unserem Training den Geist und halten den Körper fit!“

Natürlich sind stets alle Graduierungen herzlich willkommen sich dem Training anzuschließen. Die neue Prüfungsordnung ab 2020 findet ihr natürlich auf unserer Seite.

Trainingsstart Shotokai Leipzig e.V. 2019 mit Karate und Kobudo

Willkommen im neuen Jahr! Am Sonnabend, dem 5. Januar, geht es endlich wieder los: Wir sagen der Neujahrsmüdigkeit den Kampf an und trainieren fleißig. Wir freuen uns auf euch – am Sonnabend ab 9 Uhr für Jugendliche und Erwachsene zum freien Training und ab 10 Uhr zum Training in den unterschiedlichen Trainingsgruppen.

Euer Trainerteam

Herausfordernd für Geist und Körper

Mit einem individuellen Training begeisterte Sensei Ishikawa am vergangenen Wochenende die Teilnehmer des Shotokan-Karate-Lehrgangs in Leipzig. Rund 50 Karateka nutzten die Chance auf viele grundlegende Trainingshinweise des Meisters. Darüber hinaus bescherten uns die spaßigen und effektiven Übungen des Senseis mal wieder Muskelkater in Regionen, die bislang völlig unbekannt schienen. Dieses Mal nahm sich der Meister besonders viel Zeit, um auf die Hintergründe der Übungen hinzuweisen und uns darin zu bestärken, auf die Kleinigkeiten im Karate Wert zu legen. Das Geheimnis besteht darin, möglichst „faul“ zu sein, aber im richtigen Moment möglichst viele Muskeln und Gelenke zu nutzen. Wer es dieses Mal nicht geschafft hat, den Meister beim Lehrgang zu erleben, der hat im nächsten die Chance dazu. Die Termine sind in kürze auf unserer Seite unter Termine zu finden.

Alle Vereinsmitglieder haben außerdem die Chance, den Meister die ganze Woche über noch zu erleben und wichtige Hinweise zur Verbesserung ihrer Techniken zu erhalten – ganz individuell.