Fröhliche Festtage

Mit einem schweißtreibenden aber auch spaßigen Training ging an diesem Samstag unser Karate-Jahr zu Ende. Allen, die es heute nicht mehr geschafft haben, seien die Hausaufgaben ans Herz gelegt:

  • 500 Liegestütze und
  • Dehnung – mit den Händen aus dem Stand zum Boden – ABER Beine strecken 😉

Natürlich wünschen wir allen Vereinsmitgliedern und Besuchern unserer Seite eine erholsame Weihnachtszeit mit vielen schönen Momenten. Genießt die Zeit und auch die Trainingspause. Getreu dem Motto von Voltair:

 

 

 

“Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist,
habe ich beschlossen, glücklich zu sein.”

 

Wir sehen uns wieder – im neuen Jahr, am 6. Januar!

Oss