Jahresauftaktlehrgang begeistert rund 70 Karateka

In der Halle herrschte Begeisterung pur. Rund 70 kleine und große Mitglieder nahmen an unserem Jahresauftaktlehrgang am heutigen Samstag, dem 14. Januar teil.

In drei Gruppen ging es dann zur Sache. Selbstverteidigung stand im Fokus bei Gruppe eins. Die Trainer von Sandokai Leipzig brachten die Teilnehmer zum Schwitzen und forderten Geist wie Körper gleichermaßen.

In Gruppe zwei wurde gerollt, geworfen und gesprungen. Mit vielen abwechslungsreichen Ideen brachte Frank unseren Karateka die Grundlagen des Judo bei.

Gruppe drei schließlich ließ es ruhiger angehen – hier stand die Kata Junro Sandan auf dem Programm. Nach jeweils 45 Minuten wurde getauscht, so dass jeder an allen Stationen trainieren konnte. Wo man hin schaute sah man konzentrierte und begeisterte Gesichter.

Die einhellige Meinung aller Teilnehmer und Trainer war: „Das machen wir unbedingt nochmal – gern sogar in diesem Jahr“. Nach all dem harten Training hatten wir uns etwas zu essen verdient. Vielen Dank an die fleißigen Eltern, die uns alle mit Salaten, Kuchen, Gebäck, Obst und Getränken versorgten. Es war vom Feinsten.

Neujahrsgrüße und aktiver Start

Willkommen im Jahr 2023

Die Weihnachtszeit ist vorbei, Silvester wurde sicher gut gefeiert. Nun beginnt für alle ein neuer Abschnitt – 2023 hat begonnen und es ist Zeit für neue Erfahrungen, Erlebnisse, Herausforderungen und Erfolge.

Zum neuen Jahr setzt man sich Ziele, welche es zu erfüllen gilt. Welche Vorsätze habt ihr für Euch gefunden?

Damit wir einigen Zielen  entgegenwirken können haben wir einiges in Planung.

Wir starten mit Exlusiv-Lehrgang für Mitglieder

Image by Dmitry Abramov from Pixabay

Unsere Trainingsgruppen haben alle wieder Fahrt aufgenommen und pünktlich am 03.01.2023 mit dem ersten Training gestartet.

Gleich zu Beginn dieses Jahres möchten wir euch, unseren Mitgliedern, ein tolles exklusives besonderes Ereignis bieten. Am 14.01.2023 starten wir mit einem Neujahreslehrgang nur für euch!

Im Lehrgang schauen wir ein wenig über den Tellerand und blicken über unser Shotokan-Ryu Karate hinweg.

 

Unsere Trainer und Gäste zeigen uns:

 

Meldet euch bei Sonja und gebt Bescheid, dass ihr dabei seid! Wir freuen uns auf euch!

 

Das Erwartet Euch …

Natürlich wird das nicht das Einzige sein was wir für euch bereits planen.

Im Laufe des Jahres werden wir noch weitere Lehrgänge anbieten, damit ihr Inspiration und Anregung für euer Karate-Do bekommt.

Wir haben dazu z. B. am 1. April 2023 Lothar J. Ratschke, Kyoshi und am 10.06.2023 Frank Pelny, Shihan zu Gast.

Außerdem möchten wir mit euch als Mitgliedern noch eine gemeinsame Erlebnisse teilen. Also freut euch auf ein spannendes und erfolgreiches Jahr mit tollen Aktionen und viel Karate.

Euer Vorstand

 

Karate-Lehrgang mit Lothar J. Ratschke am 25.06. in Leipzig

Lothar J. Ratschke, Sensei ist zu Gast

Lehrgang mit Sensei Lothar Ratschke

… wir freuen uns,

Euch am 25.06.2022 einen Lehrgang mit Lothar J Ratschke, Sensei anbieten zu können.

Willkommen sind natürlich nicht nur unsere Mitglieder, sondern jeder Karateka von Weiß- bis Schwarzgurt, welcher Lust, Interesse und den Willen hat sich im Karate weiter zu entwickeln.

Bitte meldet Euch recht zeitig zu diesem Lehrgang an. Das Formular dazu findet ihr direkt im Termin .

Natürlich treffen wir uns auch wieder zum gemeinsamen Essen, Anmeldungen dazu ergehen bitte per Mail direkt an Sonja.

Trainingsinhalte

Kihon – Kata – Kata-Bunkai – Kumite – Selbstverteidigung – Kyusho Jitsu

also seid dabei und gebt die Info weiter!

Absage Karate-Lehrgang mit Lothar J. Ratschke (8. Dan)

Absage des Karate Lehrgangs am 05.03.2022

Liebe Mitglieder, Liebe Karateka…

wir müssen bedauerlicher Weise den lang geplanten Lehrgang am kommenden Samstag aus organisatorischen Gründen absagen.

Es wird sicherlich ein neuer Termin gefunden, an dem wir Lothar J. Ratschke, Sensei erneut bei uns begrüßen dürfen.
Auf diesem Wege bedanken wir uns bei allen, vor allem auch bei denen, die aus anderen Bundesländern zu uns gekommen wären, für die zahlreichen Anmeldungen.

Zu gegebener Zeit werden wir wieder einen Lehrgang ausrichten.

Weitere Informationen

Auf unserer Internetseite findet Ihr im Bereich Termine / Lehrgänge stets Veranstaltungen auch anderer Vereine.

Bleibt alle Fit und haltet Euch Gesund und trainiert weiter!

Der Vorstand

Es findet natürlich wie immer reguläres Training statt in unserer regulären Samstagshalle.

 

 

neue Karate Lehrgänge an vielen Orten verfügbar

Karate, eine Sprache die verbindet

Die Gemeinschaft im Karate ist wie eine große Familie. Es ist nicht nur das gemeinsame Interesse am Sport, sondern auch gemeinsam und mit anderen Trainierenden neue Erfahrungen zu sammeln, Techniken zu lernen und andere Sichtweisen zu erkennen.

Es ist schön sich auf Lehrgängen zu treffen und wieder zu finden. Es entstehen Freundschaften die auch teils über das Karate hinausgehen und unser Leben damit bereichern.

 

Lehrgänge vieler Orts wieder verfügbar

Leider wurden auf Grund der Corona-Sitation seit März 2020 kaum Lehrgänge durchgeführt. Die hohen Auflagen zwangen die Ausrichter auch in den leichteren Phasen zu konsequenten Absagen. Aber diese Zeit ist zumindest gegenwärtig und zum Glück vorrüber.

Wir sammeln für Euch auf unseren Seiten neue Ausschreibungen zu Lehrgängen an vielen verschieden Orten in fahrbarer Nähe mit erstklassigen Lehrmeistern, hochgraduierten DAN-Trägern aus den Stilrichtungen Shotokan, Stiloffenes Karate (SOK), Kobudo, Kyusho Jitsu, usw..

Veranstaltungsziele

Ihr habt Information zu Veranstaltungen die wir noch nicht veröffentlicht haben? – Sprecht uns an und sendet uns gern die Infos per Mail zu.

 

Herausfordernd für Geist und Körper

Mit einem individuellen Training begeisterte Sensei Ishikawa am vergangenen Wochenende die Teilnehmer des Shotokan-Karate-Lehrgangs in Leipzig. Rund 50 Karateka nutzten die Chance auf viele grundlegende Trainingshinweise des Meisters. Darüber hinaus bescherten uns die spaßigen und effektiven Übungen des Senseis mal wieder Muskelkater in Regionen, die bislang völlig unbekannt schienen. Dieses Mal nahm sich der Meister besonders viel Zeit, um auf die Hintergründe der Übungen hinzuweisen und uns darin zu bestärken, auf die Kleinigkeiten im Karate Wert zu legen. Das Geheimnis besteht darin, möglichst „faul“ zu sein, aber im richtigen Moment möglichst viele Muskeln und Gelenke zu nutzen. Wer es dieses Mal nicht geschafft hat, den Meister beim Lehrgang zu erleben, der hat im nächsten die Chance dazu. Die Termine sind in kürze auf unserer Seite unter Termine zu finden.

Alle Vereinsmitglieder haben außerdem die Chance, den Meister die ganze Woche über noch zu erleben und wichtige Hinweise zur Verbesserung ihrer Techniken zu erhalten – ganz individuell.